Ton parcours avec l’ennéagramme
💫 Trouve d’abord ton type !
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Qu’est-ce que l’ennéagramme ?
Une typologie de 9 personnalités ? Pas faux, mais très réducteur... C’est surtout un formidable révélateur de qui nous sommes vraiment, au-delà des apparences.
Voici ce que j’en dis dans le premier chapitre de mon livre « À quoi sert l’ennéagramme ? » :
"(...) Certains comportements qui en découlent peuvent être observés aisément dans la vie quotidienne, d'autres sont plus cachés et relèvent de la sphère privée. C'est pourquoi chacun de nous est seul à pouvoir confirmer qu'il appartient à tel ou tel type.
Pas de calcul savant pour trouver son type : il n'est déterminé ni par les astres, ni par les lettres composant son nom… Il s'agit plutôt de partir de la description de soi (traits de caractère, attitudes, priorités) et de faire un constat."
Et ensuite ? À quoi cela sert-il de connaître son type de personnalité ?
D'abord à satisfaire sa curiosité. Qu'est-ce qui fait que je suis moi, différent de toi ? Qu'est-ce que c'est que l’identité ? L'hérédité, l'éducation et les circonstances de la vie n'expliquent pas tout.
Découvrir la dominante de sa personnalité, c'est faire la lumière sur les ressorts cachés des comportements. C'est comprendre les discordances à l'origine de bien des malentendus. C'est disposer d'un trousseau de clés qui ouvre de nombreuses portes : on peut l'utiliser pour renforcer l'estime de soi, développer son attention aux autres, travailler sur ses propres faiblesses, gérer son stress et son énergie… trouver son chemin.
L'ennéagramme se base sur neuf fonctionnements psychiques prioritaires, parmi lesquels chacun peut découvrir le sien. Neuf thèmes existentiels, neuf rôles dans lesquels on s'investit avec plus ou moins de bonheur. Au départ, neuf énigmes à résoudre, dont l'une d'elles est l'affaire de notre vie.
Peut-être craignez-vous d'être mis en boîte après avoir été dûment étiqueté·e ? Bien au contraire l'ennéagramme vous révèle l'existence de neuf boîtes différentes. Vous y êtes déjà ! Reconnaissez la vôtre et vous recevrez du même coup les clés pour en sortir. »
(Paru aux Editions de l’Hèbe, collection la Question, en 2007, ce livre épuisé peut être commandé en pdf pour 10 CHF/€ sur la page contact).
Pourquoi l’ennéagramme est-il si peu connu ?
L’ennéagramme est encore peu utilisé en coaching ou en thérapie. C’est pourtant une méthode puissante pour comprendre et gérer les personnalités. Quelques explications à cela :
S’y plonger exige de l'authenticité et un certain courage. On effectue son parcours personnel avant d’appliquer sur d’autres ce que l’on a appris.
Le maîtriser demande du temps et des efforts. On peut lui préférer certains outils plus automatisés, bien que moins performants.
D’origine ancestrale, son petit parfum ésotérique peut rebuter les esprits cartésiens (je le sais, j'en ai fait partie...).
Crois-moi cependant : l'effort en vaut largement la peine !
Si tu as déjà une expertise dans plusieurs outils ou méthodes, sache que l’ennéagramme décuplera leur efficacité.
Ce qu’en disent quelques auteurs…
"L’ennéagramme est une carte de la psyché humaine, le contraire d’une vision enfermante et une boussole pour progresser."
Jean-Philippe Vidal
"L’ennéagramme cartographie les motivations qui sous-tendent nos comportements, plutôt que nos comportements eux-mêmes. En fonction de notre motivation de base, il nous indique une voie d’évolution personnalisée."
Fabien et Patricia Chabreuil
"Véritable outil d’évolution personnelle, tant psychologique que spirituel, l’ennéagramme s’adresse à tous ceux qui s’intéressent à la découverte de soi et des autres. Il nous invite à découvrir les potentialités latentes qui résident en nous afin de les déployer de manière complète et harmonieuse."
Helen Palmer
"La compréhension de notre personnalité nous permet de rompre avec les modèles comportementaux répétitifs de notre passé, dont nous sommes presque totalement inconscients. Elle nous présente le grand défi de nous observer courageusement, peu importe ce que nous trouvons."
Don Richard Riso
"L’idée principale repose sur le principe que tout Homme a un trait de caractère central, semblable à un axe autour duquel tourne sa personnalité. Cette « fixation » correspond à un mécanisme de défense mis en place par l’enfant. Elle se retrouve dans nos habitudes et limite notre vision du monde."
Eric Salmon
"Les neuf bases de l’ennéagramme sont à la fois la quête de notre essence en même temps que la structure de notre personnalité. Se comprendre soi-même est une ressource pour la vie entière. Cette illumination permet d’accéder à une liberté personnelle authentique à un niveau insoupçonnable et de guider sa vie vers ce qu’elle a d’unique et d’irremplaçable."
Pierre Longin
Quelques témoignages
Merci à chacun pour vos mots précieux... ❤️
Sabine
Tatiana
Vlora
J’ai découvert l’ennéagramme avec Marie-Claire il y a une quinzaine d’années. Cela a eu un impact durable sur ma qualité de vie. Cet outil de connaissance de soi et des autres me rend mille services au quotidien, que ce soit au travail, en couple, en famille ou entre amis. Mes interactions avec les autres sont plus ajustées, ma compréhension des situations plus paisible, ma communication meilleure et, cerise sur le gâteau, j’ai gagné en assertivité. Un grand merci à toi Marie-Claire, pour le partage précieux de tes connaissances !